mejorar emocionalmente

Cuestiónate continuamente cómo mejorar emocionalmente: hábito VII

7. SÉPTIMO HÁBITO: Cuestiónate continuamente cómo mejorar ¿Cómo mejorar física y como mejorar emocionalmente? Finalmente, el último de los hábitos de los que habla Stephen Covey en su libro, “Los siete hábitos de la gente altamente efectiva” trata sobre la importancia de preservar y realzar el mayor bien que poseemos: nosotros mismos. Significa renovar las…

De creencias limitantes a creencias impulsoras

Para conseguir nuestros objetivos es importante que estemos convencidos de que podemos lograrlos. Una vez que hemos fijado nuestros objetivos de una forma realista, motivadora y hemos definido en un análisis previo que son realizables… ¿por qué muchas veces tenemos una voz interior que nos desanima y nos boicotea? En ocasiones somos nosotros mismos los…

coaching y campo

El coaching y la programación neurolingüística (III): Los metaprogramas

Los metaprogramas son filtros inconscientes que nos ayudan a manejar la abundante información basada en los sentidos que nos llega del mundo exterior. Son los esquemas a través de los cuales codificamos la realidad, el elemento indispensable para configurar nuestra particular visión y postura ante el mundo, son nuestros esquemas mentales. Los metaprogramas definen la…