REFLECTION VIDEOS

Welcome to this space in which we will reflect on different aspects and skills that will allow you to develop your best version.

“Watch your thoughts, they become your words; watch your words, they become your actions; watch your actions, they become your habits; watch your habits, they become your character; watch your character, it becomes your destiny”

Lao Tzu

Deja de “analizar” para poder “imaginar” . INNOVACION. INTELIGENCIA EMOCIONAL. Lee mi post sobre Inteligencia Emocional: https://noeliabermudez.com/inteligencia-emocional-autorregulacion/ #innovación SUSCRÍBETE a mi CANAL de Youtube Vídeos de Coaching, organización de equipos, inteligencia emocional y gestión del talento. Coaching ejecutivo y liderazgo. Gestión del cambio en organizaciones y equipos. https://noeliabermudez.com/ Blog: https://noeliabermudez.com/blog/ Sígueme también en mis REDES SOCIALES: * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/noeliabermudezmayoral * Twitter: https://twitter.com/NoeliaBermudez * Facebook: https://www.facebook.com/noeliabermudezconsultoriaycoaching/
YouTube Video VVVnQVpiVEhPUV9OUmRnMFg4Vnlhc1RBLnM3czlWVlVKdXlV

¿Qué es la INNOVACIÓN?

Comunicas lo que quieres, como quieres y a quien quieres? #autocontrol Vídeo completo en: https://www.youtube.com/watch?v=rANmaO6G7qQ SUSCRÍBETE a mi CANAL de Youtube Vídeos de Coaching, organización de equipos, inteligencia emocional y gestión del talento. Coaching ejecutivo y liderazgo. Gestión del cambio en organizaciones y equipos. https://noeliabermudez.com/ Blog: https://noeliabermudez.com/blog/ Sígueme también en mis REDES SOCIALES: * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/noeliabermudezmayoral * Twitter: https://twitter.com/NoeliaBermudez * Facebook: https://www.facebook.com/noeliabermudezconsultoriaycoaching/
YouTube Video VVVnQVpiVEhPUV9OUmRnMFg4Vnlhc1RBLklwcHRJeDREVVRF

¿Qué es el AUTOCONTROL?

#autovaloración Así te valoras, así actúas con Noelia Bermúdez. AUTOVALORACIÓN. Lee mi post sobre Inteligencia Emocional: https://noeliabermudez.com/la-intelig... SUSCRÍBETE a mi CANAL de Youtube Vídeos de Coaching, organización de equipos, inteligencia emocional y gestión del talento. Coaching ejecutivo y liderazgo. Gestión del cambio en organizaciones y equipos. https://noeliabermudez.com Blog: https://noeliabermudez.com/blog/
YouTube Video VVVnQVpiVEhPUV9OUmRnMFg4Vnlhc1RBLktWS1VlblhQOERz

¿Qué es una AUTOVALORACIÓN?

El amor incondicional por ti mismo, por Noelia Bermúdez. #autoconfianza INTELIGENCIA EMOCIONAL. Vídeo completo en https://www.youtube.com/watch?v=a5EPNb_9wbk Lee mi post sobre Inteligencia Emocional: https://noeliabermudez.com/la-intelig... SUSCRÍBETE a mi CANAL de Youtube Vídeos de Coaching, organización de equipos, inteligencia emocional y gestión del talento. Coaching ejecutivo y liderazgo. Gestión del cambio en organizaciones y equipos. https://noeliabermudez.com/ Blog: https://noeliabermudez.com/blog/ Sígueme también en mis REDES SOCIALES: * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/noeliabermudezmayoral * Twitter: https://twitter.com/NoeliaBermudez * Facebook: https://www.facebook.com/noeliabermudezconsultoriaycoaching/
YouTube Video VVVnQVpiVEhPUV9OUmRnMFg4Vnlhc1RBLmpTU2NZZzJHRHJ3

¿Qué entiende por AUTOCONFIANZA?

#autoconciencia Las emociones me ayudan, siempre me avisan de algo con Noelia Bermúdez. AUTOCONCIENCIA INTELIGENCIA EMOCIONAL. Lee mi post sobre Inteligencia Emocional: https://noeliabermudez.com/la-intelig... Vídeo completo en: https://www.youtube.com/watch?v=4tK8i3Rb9YI SUSCRÍBETE a mi CANAL de Youtube Vídeos de Coaching, organización de equipos, inteligencia emocional y gestión del talento. Coaching ejecutivo y liderazgo. Gestión del cambio en organizaciones y equipos. https://noeliabermudez.com/ Blog: https://noeliabermudez.com/blog/ Sígueme también en mis REDES SOCIALES: * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/noeliabermudezmayoral * Twitter: https://twitter.com/NoeliaBermudez * Facebook: https://www.facebook.com/noeliabermudezconsultoriaycoaching/
YouTube Video VVVnQVpiVEhPUV9OUmRnMFg4Vnlhc1RBLl9kNGVRVG9BUXRr

AUTOCONCIENCIA: en qué consiste y cómo trabajarla

La inteligencia emocional agrupa al conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras propias emociones, entender las de los demás y utilizar esta información para guiar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento. Fue en 1983 cuando Howard Gardner trató, en su libro “Inteligencias múltiples: la teoría en la práctica», el concepto de inteligencias múltiples, distintas y semi-independientes. La inteligencia emocional y las inteligencias múltiples Gardner planteaba los siguientes siete tipos de inteligencias múltiples: Inteligencia Intelectual Lingüística Espacial Musical Corporal Lógico-matemática Inteligencia emocional y para qué sirve Intrapersonal Interpersonal La inteligencia emocional determina cómo nos relacionamos con nosotros mismos (inteligencia intrapersonal) y con los demás (inteligencia interpersonal). Tiene en cuenta las actitudes, los sentimientos y engloba habilidades como: el control de los impulsos, la autoconciencia, la automotivación, la confianza, el entusiasmo, la empatía, etc. Años más tarde, en 1995, fue Daniel Goleman, con sus investigaciones y su libro “Inteligencia Emocional” quien cuestionó el valor de la inteligencia racional y del coeficiente intelectual como predictores de éxito en la vida. Hoy en día, todos conocemos casos de personas que no han tenido buenos resultados académicos o que no son brillantes en su inteligencia matemática o lingüística, por ejemplo (que son aquéllas que más se valoran todavía en muchos colegios), pero que han cosechado grandes éxitos en la vida, (si entendemos por éxito el ser feliz haciendo lo que te gusta y se te da bien). La inteligencia emocional se puede desarrollar Contribuye de forma muy importante en ese éxito la capacidad de las personas de tener una alta inteligencia emocional. La buena noticia a este respecto es que la inteligencia emocional se puede desarrollar. Se trata de competencias que todos tenemos de serie, en mayor o menor medida, pero que al tomar conciencia del nivel que poseemos podemos elegir desarrollarlas y mejorarlas. Depende en gran medida de nosotros. El desarrollo de la inteligencia emocional implica en primer lugar la toma de conciencia, es decir, observar, reconocer y comprender nuestras propias emociones y los mecanismos internos que nos llevan a ellas y, en segundo lugar, saber gestionarlas, esto es, expresarlas o controlarlas según lo que consideremos más adecuado en cada momento o situación. De igual forma, una vez que somos capaces de gestionarnos de forma eficaz nosotros mismos, (inteligencia intrapersonal), podremos desarrollar también la compresión de las emociones de los demás y su gestión. En los siguientes posts iremos analizando cada uno de los grupos y planteando ejercicios para poder desarrollar las competencias sobre la inteligencia emocional.
YouTube Video VVVnQVpiVEhPUV9OUmRnMFg4Vnlhc1RBLm4wTXJGN0llamdr

🧠 La INTELIGENCIA EMOCIONAL: qué es y para qué sirve

Soy Noelia Bermúdez, especialista en Coaching Ejecutivo. Si tuviera que definirme diría que soy una “apasionada de las personas”. Siempre he sentido gran curiosidad por conocer personas de diferentes países y culturas y por descubrir otras visiones del mundo, lo que nos motiva, lo que nos hace evolucionar y, sobre todo, lo que nos une. En mi vida personal esta insaciable curiosidad me ha llevado a conocer más de 40 países y a estudiar varios idiomas. Gracias a esto he desarrollado mi comunicación y mentalidad internacional, convencida de la riqueza que supone el conocimiento multicultural y abrir tu mente a lo diferente para desarrollar tu empatía. En el área profesional esta pasión me ha hecho desempeñar mi trabajo en las áreas de desarrollo, formación, selección y gestión de equipos, en diversas empresas multinacionales, tanto dentro como fuera de España. Actualmente trabajo además como Coach ejecutivo y tengo el privilegio de acompañar a las personas en el descubrimiento de sus sueños y en su camino de crecimiento para encontrar la mejor versión de sí mismos. Soy, además, una entusiasta investigadora de la psicología positiva, la inteligencia emocional, la programación neuro-lingüística, el mindfulness y su aplicación en el desarrollo del talento. Agradecida por lo que la vida me enseña y aporta cada día, me encanta descubrir el lado positivo de las experiencias y disfrutar intensamente “el aquí y el ahora”. Para mí la felicidad pasa por contribuir a la mejora de la sociedad, ayudando a los demás en lo posible. SUSCRÍBETE a mi CANAL de Youtube Vídeos de Coaching, organización de equipos, inteligencia emocional y gestión del talento. Coaching ejecutivo y liderazgo. Gestión del cambio en organizaciones y equipos. https://noeliabermudez.com Blog: https://noeliabermudez.com/blog/ Sígueme también en mis REDES SOCIALES: LinkedIn: / noeliabermudezmayoral
YouTube Video VVVnQVpiVEhPUV9OUmRnMFg4Vnlhc1RBLm1JZDY3ODNIbHpr

¿En qué puede ayudarte el COACHING EJECUTIVO?

#SENSIBILIDADINTERPERSONAL La sensibilidad interpersonal es la habilidad para identificarse con necesidades de otros, escuchar inquietudes con comodidad, ayudar desinteresadamente y aportar tiempo y esfuerzo a causas benéficas Practica la escucha activa Haz pequeños actos de ayuda desinteresada Participa en alguna causa social ------------------------------------------------------------------------- INTERPERSONAL SENSITIVITY Ability to identify with the needs of others, listen to their concerns comfortably, offer selfless help, and dedicate time and effort to charitable causes Practice active listening Perform small acts of selfless help Participate in a social or community cause **************** SUSCRÍBETE a mi CANAL de Youtube Vídeos de Coaching, organización de equipos, inteligencia emocional y gestión del talento. Coaching ejecutivo y liderazgo. Gestión del cambio en organizaciones y equipos. https://noeliabermudez.com/ Blog: https://noeliabermudez.com/blog/ Sígueme también en mis REDES SOCIALES: * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/noeliabermudezmayoral * Twitter: https://twitter.com/NoeliaBermudez * Facebook: https://www.facebook.com/noeliabermudezconsultoriaycoaching/
YouTube Video VVVnQVpiVEhPUV9OUmRnMFg4Vnlhc1RBLmFHSmR2bENmRVRF

🧠 SENSIBILIDAD INTERPERSONAL: Qué es, y cómo identificarla

#PERSPICACIAFINANCIERA La perspicacia financiera es la capacidad para gestionar aspectos financieros críticos, identificar los factores de riesgo que impactan en la rentabilidad y establecer los escenarios para garantizar sostenibilidad del proyecto Aprende a leer un presupuesto ¿Qué partidas son críticas para el éxito del proyecto? Haz escenarios financieros ¿Qué pasa si las ventas son un 30% superiores a lo planeado? ¿Qué acciones sería interesante llevar a cabo? ¿Qué pasa si los ingresos bajan un 20%? ¿Qué ajustes harías? ¿Cuáles son los escenarios más probables? ¿Cómo se optimizarán los recursos en esos escenarios? Identifica los 3 indicadores simples más representativos para ver la evolución de tu proyecto Conecta decisiones con impacto financiero Realiza ejercicios prácticos con tu equipo para entrenar su perspicacia financiera ************ FINANCIAL ACUMEN Ability to manage critical financial aspects, identify risk factors that impact profitability, and establish scenarios to ensure the sustainability of the project Learn to read a budget. Which items are critical to the project’s success? Create financial scenarios. What happens if sales are 30% higher than planned? What actions would be interesing to take? What happens if revenue drops by 20%? What adjustments would you make? Which scenarios are the most likely? How will resources be optimized in those scenarios? Identify the three simplest and most representative indicators to track the progress of your project Connect decisions with financial impact Conduct practical exercises with your team to train their financial acumen ** SUSCRÍBETE a mi CANAL de Youtube Vídeos de Coaching, organización de equipos, inteligencia emocional y gestión del talento. Coaching ejecutivo y liderazgo. Gestión del cambio en organizaciones y equipos. https://noeliabermudez.com/ Blog: https://noeliabermudez.com/blog/ Sígueme también en mis REDES SOCIALES: * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/noeliabermudezmayoral * Twitter: https://twitter.com/NoeliaBermudez * Facebook: https://www.facebook.com/noeliabermudezconsultoriaycoaching/
YouTube Video VVVnQVpiVEhPUV9OUmRnMFg4Vnlhc1RBLjBvZF9GZ3FWYUdR

¿Qué significa PERSPICACIA FINANCIERA? Pilares y ejemplos

Cargar más...