¿Qué es la competencia de gestión de la frustración? ¿Cómo podemos desarrollar en el entorno profesional?
Hoy trataremos otra de las competencias de inteligencia emocional intrapersonal, que es la gestión de la frustración. La gestión de la frustración consiste en la capacidad de la persona para sobreponerse a circunstancias adversas o difíciles, en las que los resultados que obtiene no son los que esperaba. Implica tener flexibilidad para poder adaptar sus…