¿Qué supone tener foco? ¿Cómo podemos entrenar esta competencia?
La competencia de foco, según Daniel Goleman, se refiere a la capacidad de concentrarse en tareas específicas, mantener la atención en objetivos importantes y resistir las distracciones. Esta habilidad es crucial para la efectividad personal y profesional, ya que permite a las personas gestionar mejor su tiempo y energía, aumentando así su productividad y rendimiento.…