Resiliencia y adversidad: ¿Cómo afrontar situaciones adversas con resiliencia?
Hablamos sobre resiliencia y adversidad. En muchas ocasiones tenemos que afrontar situaciones muy complejas y que nos pueden producir emociones de miedo, tristeza o enfado. Hoy me gustaría reflexionar contigo sobre la resiliencia. Esta competencia se refiere al talento con el que cuentan algunas personas al enfrentarse a situaciones adversas, convirtiéndolas en oportunidades de cambio…
