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La gestión emocional durante la pandemia: ¿Cómo gestionar las emociones?

¿Cómo es nuestra gestión emocional durante la pandemia? Hace ya más de un año que estamos viviendo una situación excepcional, una crisis de salud a nivel mundial debido a la pandemia de la COVID-19. Hoy me gustaría compartir con vosotros unas reflexiones en torno a cómo gestionar las emociones durante la pandemia. La gestión emocional…