Como sabemos, la programación neurolingüística, (PNL) es el estudio de cómo el lenguaje, tanto verbal como no verbal, afecta a nuestro sistema nervioso. Estudia cómo los individuos se comunican consigo mismos de tal manera que originan estados de óptima disponibilidad de sus recursos, y por tanto crean el mayor número posible de opciones de comportamiento.…
Me gustaría proponeros en esta ocasión la lectura del libro de Ovidio Peñalver, “Emociones Colectivas”, que me ha parecido muy acertado en sus reflexiones sobre las emociones que se generan en grupos a los que pertenecemos, (sistemas). El conocer y aprender a gestionar estas emociones de forma eficiente es una clave para el éxito de…
En esta ocasión me gustaría recomendar el libro de Daniel H. Pink, “Una nueva mente”, que ayuda a comprender la importancia de aprender a combinar el uso de nuestros dos hemisferios cerebrales para poder gozar de una vida equilibrada y feliz. A veces tendemos a hablar de forma aislada de cada hemisferio, incluso en muchas…
Para conseguir nuestros objetivos es importante que estemos convencidos de que podemos lograrlos. Una vez que hemos fijado nuestros objetivos de una forma realista, motivadora y hemos definido en un análisis previo que son realizables… ¿por qué muchas veces tenemos una voz interior que nos desanima y nos boicotea? En ocasiones somos nosotros mismos los…
La fuerza de la visión nos enseña muchas cosas. La naturaleza nos ofrece constantemente ejemplos de sabiduría que podemos aplicar en nuestro día a día. Como sabemos, el águila es el ave que posee la mayor longevidad de su especie. Llega a vivir 70 años. La fuerza de la visión Pero para llegar a esa…
La marca personal es el conjunto de las cualidades o características con que se nos asocia a cada uno de nosotros y que aumenta (o reduce) el valor de nuestros servicios. Es decir, es el conjunto de impactos que hemos ido generando a lo largo de nuestra trayectoria profesional (y personal) y es el resultado…
Los metaprogramas son filtros inconscientes que nos ayudan a manejar la abundante información basada en los sentidos que nos llega del mundo exterior. Son los esquemas a través de los cuales codificamos la realidad, el elemento indispensable para configurar nuestra particular visión y postura ante el mundo, son nuestros esquemas mentales. Los metaprogramas definen la…
El coaching y la programación neurolingüística tienen una relación extraordinaria. El modelo de comunicación de la programación neurolingüística, (PNL), es un modelo de cómo uno da sentido al mundo y de cómo, a partir de esas interpretaciones, uno manifiesta unos comportamientos determinados. La programación neurolingüística y sus resultados en coaching Los filtros mentales existen para…
¿Qué relación existe entre el coaching y la programación neurolingüística? La programación neurolingüística, (PNL) es el arte y la ciencia de la excelencia personal. Se considera un arte porque cada uno da su toque único y personal y de estilo a lo que esté haciendo y esto nunca se puede expresar con palabras o técnicas.…
Me gustaría recomendar en esta ocasión el libro de Alejandro Suárez Sánchez Ocaña, “¡Sí, puedes!”, en el que el autor hace reflexiones muy interesantes sobre cómo emprender un proceso de cambio. Ahí van algunas ideas: Si no te gusta algo.. ¡cámbialo! Podemos mejorar cualquier elemento de nuestro entorno si somos nosotros mismos quienes mejoramos con…
