Si hay un libro que considero de cabecera en lo que se refiere al desarrollo personal y a la gestión de equipos, ése es el bestseller de Stephen R. Covey, “Los siete hábitos de la gente altamente efectiva”. Es un libro muy directo y práctico que define siete etapas con principios a desarrollar si queremos…
Como sabemos, la programación neurolingüística, (PNL) es el estudio de cómo el lenguaje, tanto verbal como no verbal, afecta a nuestro sistema nervioso. Estudia cómo los individuos se comunican consigo mismos de tal manera que originan estados de óptima disponibilidad de sus recursos, y por tanto crean el mayor número posible de opciones de comportamiento.…
Creo que hay un libro muy interesante para profundizar en cómo la programación neurolingüística puede ayudarnos en nuestra vida diaria. Éste es el libro de Anthony Robbins, “Poder sin límites”, que recomiendo leer y del que he recopilado algunas ideas para reflexionar: Lo que hacemos en la vida está determinado por la manera en que…
Me gustaría proponeros en esta ocasión la lectura del libro de Ovidio Peñalver, “Emociones Colectivas”, que me ha parecido muy acertado en sus reflexiones sobre las emociones que se generan en grupos a los que pertenecemos, (sistemas). El conocer y aprender a gestionar estas emociones de forma eficiente es una clave para el éxito de…
En esta ocasión me gustaría recomendar el libro de Daniel H. Pink, “Una nueva mente”, que ayuda a comprender la importancia de aprender a combinar el uso de nuestros dos hemisferios cerebrales para poder gozar de una vida equilibrada y feliz. A veces tendemos a hablar de forma aislada de cada hemisferio, incluso en muchas…
Para conseguir nuestros objetivos es importante que estemos convencidos de que podemos lograrlos. Una vez que hemos fijado nuestros objetivos de una forma realista, motivadora y hemos definido en un análisis previo que son realizables… ¿por qué muchas veces tenemos una voz interior que nos desanima y nos boicotea? En ocasiones somos nosotros mismos los…
Os animo a que leáis el libro de Sergio Fernández, “Vivir sin jefe”, ya que ofrece muchas ideas interesantes para aquéllos que estamos pensando o hemos dado el paso de emprender. Os resumo algunas ideas principales que me gustaría destacar: Todos los seres humanos somos especialmente buenos en algo. Ese algo suele ser desarrollando una actividad…
La fuerza de la visión nos enseña muchas cosas. La naturaleza nos ofrece constantemente ejemplos de sabiduría que podemos aplicar en nuestro día a día. Como sabemos, el águila es el ave que posee la mayor longevidad de su especie. Llega a vivir 70 años. La fuerza de la visión Pero para llegar a esa…
La marca personal es el conjunto de las cualidades o características con que se nos asocia a cada uno de nosotros y que aumenta (o reduce) el valor de nuestros servicios. Es decir, es el conjunto de impactos que hemos ido generando a lo largo de nuestra trayectoria profesional (y personal) y es el resultado…
¿Qué es el mindfulness? Este concepto que se está escuchando con tanta frecuencia últimamente significa sencillamente “atención plena”, es decir, tomar conciencia de la experiencia presente, con aceptación. Se ha demostrado que este “darse cuenta” es un factor clave en la curación emocional. Es decir, el desarrollar una actitud de aceptación hacia las emociones que…
