¿A qué nos referimos con la gestión emocional en el trabajo? ¿Cómo se desarrolla la inteligencia emocional en el entorno laboral? En marzo de 2020 nos vimos inmersos en una situación de crisis a nivel global sin precedentes que nos obligó a afrontar momentos de adversidad, cambios, pérdidas y adaptación. La pandemia por la Covid-19…
¿Cómo gestionar mejor el talento humano en las empresas? La importancia de la gestión del talento en las empresas. En el post de hoy me gustaría compartir con vosotros algunas de las ideas más relevantes que tratamos en el debate sobre el talento en las organizaciones del futuro. ¿Cómo gestionar mejor el talento humano en…
¿Sabes cómo gestionar mejor el estrés del día a día? ¿Tienes con frecuencia la sensación de que las actividades del día a día acaban dejándote agotado/a? ¿Te sientes desbordado/a por el estrés? Cómo gestionar mejor del estrés Una gestión óptima del estrés nos permite adecuar la cantidad de proyectos en relación al tiempo de una…
Hablamos sobre resiliencia y adversidad. En muchas ocasiones tenemos que afrontar situaciones muy complejas y que nos pueden producir emociones de miedo, tristeza o enfado. Hoy me gustaría reflexionar contigo sobre la resiliencia. Esta competencia se refiere al talento con el que cuentan algunas personas al enfrentarse a situaciones adversas, convirtiéndolas en oportunidades de cambio…
¿Qué es la asertividad? ¿Cómo comunicar de forma asertiva? En el post de hoy me gustaría invitarte a reflexionar sobre la asertividad. La asertividad es la capacidad de expresar mis opiniones, deseos y sentimientos de una forma honesta y adecuada, sin vulnerar los derechos de los demás y sin permitir que los demás vulneren los…
¿Cómo actuar con autonomía? Me gustaría compartir hoy algunas reflexiones sobre la autonomía. Actuar con autonomía es la competencia que nos habla de la capacidad de la persona de imaginar, diseñar, desarrollar y evaluar acciones o proyectos y además de llevarlos a cabo con confianza, responsabilidad y espíritu crítico. Las personas autónomas deciden con su…
¿Qué es la organización y planificación de un proyecto? En el post de hoy hablaremos de la competencia de organización y planificación de un proyecto. Consiste en la capacidad de establecer metas y prioridades a la hora de realizar una tarea o definir un proyecto identificando las diferentes acciones, sus plazos de ejecución y los…
¿Cómo gestionar mejor mi tiempo? En el post de hoy me gustaría proponeros la reflexión sobre una competencia importante en el desarrollo de nuestra inteligencia intrapersonal. Se trata de la capacidad de gestionar de forma eficiente el tiempo del que disponemos. Gestionar mejor mi tiempo La gestión del tiempo es la habilidad para distribuir el…
¿Cómo es nuestra gestión emocional durante la pandemia? Hace ya más de un año que estamos viviendo una situación excepcional, una crisis de salud a nivel mundial debido a la pandemia de la COVID-19. Hoy me gustaría compartir con vosotros unas reflexiones en torno a cómo gestionar las emociones durante la pandemia. La gestión emocional…
¿Cuáles son los 15 mejores libros de desarrollo personal? Siguiendo con la propuesta de libros de liderazgo y desarrollo personal que os compartí en el anterior post, continúo en esta ocasión con el resto de la selección: 15 mejores libros de desarrollo personal (parte II) 9. “Héroes cotidianos”, Pilar Jericó La autora transmite en su…
